Chào mừng bạn đến với thaoduoc3mien.net

Bệnh mất ngủ và lợi ích của việc uống trà hoa khô - trà hoa ngũ vị trị mất ngủ

Mất ngủ thường được biết đến là căn bênh của người cao tuổi, khi có tuổi thì họ ngủ ít hơn, hoặc ngủ không sâu, không đủ giấc. Tình trạng mất ngủ hiện nay không chỉ xảy ra ở người già, mà ngày càng nhiều người trung niên và người trẻ tuổi mắc căn bệnh này. Vậy do đâu, và lí do gì mà ngày càng nhiều người bị mắc bệnh mất ngủ này và có cách nào trị căn bệnh này hiệu quả không? Xin hãy cùng Thảo Dược 3 miền tìm hiểu một số thông tin về bệnh mất ngủ là gì và lợi ích của việc uống trà hoa khô - trà hoa ngũ vị trị mất ngủ hiệu quả cao nhé.

Trà hoa khô trị mất ngủ

1. Bệnh mất ngủ là gì

Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ bao gồm các triệu chứng như ngủ không sâu, không đủ, khó đi vào giấc ngủ, thức dậy quá sớm và không thể ngủ lại khiến cơ thể mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, uể oải ảnh hưởng nghiêm trọng đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân gây bệnh mất ngủ có thể kể đến như

- Do tuổi tác càng lớn tuổi thì lại càng dễ gặp tình trạng mất ngủ thường xuyên

- Do mắc một số bệnh về rối loại tâm thần, hoặc trầm cảm

- Do thói quen sinh hoạt ngủ muộn dẫn đến khó đi vào giấc ngủ, khiến ngủ không đủ giấc

- Do áp lực, stress, khiến hệ thần kinh căng thẳng.

- Do lịch trình sinh hoạt thay đổi liên tục, có thể do công việc thường xuyên chuyển đổi múi giờ làm thay đổi thời gian sinh học của cơ thể.

- Do ăn quá nhiều vào buổi tối, sẽ khiến dạ dày phải tăng cường hoạt động tiêu hóa, tiết nhiều axit khiến cơ thể trở nên tỉnh táo, khó ngủ

- Do xuất hiện một số việc buồn không mong muốn. 

2. Trà hoa khô tác dụng gì đối với giấc ngủ

Trà hoa khô là trà từ các loại hoa khô, hoa tươi sau khi thu hoạch sẽ được phơi khô, hoặc sấy khô, rồi cho vào lọ, túi để bảo quản. Hoa khô có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe người dùng, đặc biệt nhất là kể đến tác dụng giúp an thần, ngủ ngon, hỗ trợ điều trị bệnh mất ngủ. Một số loại trà hoa khô - trà hoa ngũ vị, tác dụng  và cách dùng giúp an thần, ngủ ngon

Trà hoa cúc trắng – vàng: Trà hoa cúc có tác dụng an thần, dễ ngủ, giúp mang lại giấc ngủ sau, giảm trầm cảm ở phụ nữ sau sinh, hỗ trợ ngăn ngừa viêm loét dạ dày, ngăn ngừa một số bệnh ung thư, giảm cholesterol, giảm lượng đường trong máu, điều hòa tim mạch, giúp khỏe nướu, giúp duy trì hàm răng chắc khỏe, và trắng sáng, đồng thời mang lại một đôi mắt sáng, rõ, giảm tình trạng mỏi mắt hay khô mắt.

Cách dùng: dùng 10g hoa cúc trắng (vàng) và 100mil nước sôi, tráng sơ hoa cúc cho sạch bui, sau đó cho thêm 500ml nước sôi, chờ tầm 10-15p, thì có thể thưởng thức tách trà hoa cúc thơm ngon.

Trà hoa nhài: Hoa nhài tươi sau khi thu hoạch được sấy hoặc phơi khô, sau đó sẽ được đóng gói thành trà hoa nhài, hoa nhài còn được ướp cùng các loại trà khác để tăng thêm hương vị, trà xanh khi mix với hoa nhài tạo thành trà xanh ướp hương hoa nhài giúp cho trà thơm thoang thoảng, và dịu nhẹ mùi hoa nhài.
Trà hoa nhài có thể hỗ trợ giúp giảm nguy cơ các bệnh liên quan đến tim mạch, hỗ trợ giảm cholesterol trong máu, tăng cường hệ miễn dịch, giảm mắc các bệnh cảm lạnh thông thường, mùi hương dịu nhẹ của hoa còn giúp an thần, ngủ ngon. Ngoài ra còn có tác dụng với làm đẹp, hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể mang lại vóc dáng cân đối cho người dùng cùng với làn da tươi sáng, rạng rỡ.

Cách dùng: dùng 10g hoa nhài và 100mil nước sôi, tráng sơ hoa nhài cho sạch bui, sau đó cho thêm 500ml nước sôi, chờ tầm 10-15p, thì có thể thưởng thức tách trà hoa nhài thơm ngon.

Trà nụ hoa tam thất: Nụ hoa tam thất có công dụng an thần, ngủ sâu, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp mắt sáng, khỏe, ngoài ra còn có tác dụng giảm cân, điều hòa tim mạch, ổn định huyết áp.

Cách dùng: dùng 10g nụ hoa tam thất và 100mil nước sôi, tráng sơ  nụ hoa tam thất cho sạch bui, sau đó cho thêm 500ml nước sôi, chờ tầm 10-15p, thì có thể thưởng thức tách trà nụ hoa tam thất thơm ngon.

trà hoa khô giúp dễ ngủ

Tim sen (tâm sen): Khác với những loại trà chứa caffeine, trà tim sen trị mất ngủ nhờ vào các thành phần như asparagin, nuciferin, liensini giúp an thần, tinh thần nhẹ nhàng, thoải mái rất phù hợp cho những người cao tuổi. Sau khi ăn tối 60 phút dùng 1 tách trà tim sen sẽ giúp bạn thư giãn đầu óc và có một giấc ngủ ngon sau đó.

Cách dùng: dùng 10g tim sen và 100mil nước sôi, tráng sơ tim sen cho sạch bui, sau đó cho thêm 500ml nước sôi, chờ tầm 10-15p, thì có thể thưởng thức tách trà tim sen.

Ngoài cách dùng riêng biệt thì các bạn có thể mix chung các loại hoa khô này kết hợp với tim sen, táo đỏ, kỷ tử, cam thảo dưới dạng trà hoa ngũ vị. Đây là cách mà hiện nay được khá nhiều khách hàng ở mọi lứa tuổi quan tâm bởi vị trà thơm, thanh mát và dễ dùng.

Trên đây Thảo Dược 3 miền vừa tổng hợp một số thông tin về bệnh mất ngủ là gì và lợi ích của việc uống trà hoa khô - trà hoa ngũ vị trị mất ngủ hiệu quả cao. Hy vọng quý khách có thêm nhiều thông tin hữu ích về bệnh mất ngủ, và cách sử dụng một số loại trà hoa khô giúp hỗ trợ điều trị mất ngủ hiệu quả, để từ đó có thể lựa chọn cho mình loại trà phù hợp để sử dụng và có thể tặng bạn bè, người thân để cùng nhau tăng cường, bảo vệ sức khỏe, giúp luôn luôn có một tinh thần tỉnh táo và thoải mái. 

Các loại hoa kho dùng làm trà uống trị mất ngủ

-------------------------------------------------------

Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ 

Mobi (zalo): 0932 156 017 - 0366. 16.16.03

Hoặc truy cập nhanh để đặt hàng online tại đây: Trà Hoa Ngũ Vị

Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền  

Bệnh mất ngủ và lợi ích của việc uống trà hoa khô - trà hoa ngũ vị trị mất ngủ

Hãy liên lạc với chúng tôi

Đăng ký để được tư vấn và hỗ trợ

Bình luận của bạn
*
*
*
*
 Captcha

Danh mục tin tức
  • Dâu tằm khô

    Dâu tằm khô

    • ► Giá dâu tằm khô: 300.000/kg, 150.000/500gr

    • ► Quy cách: 500gr/bịch

    • ► Cam kết: nguyên chất 100%

    • ► Dịch vụ: giao hàng toàn quốc

    • ► Thanh toán: chuyển khoản - thu hộ

  • Nhân Sâm Hàn Quốc

    Nhân Sâm Hàn Quốc

    • ► Giá sâm hàn tươi: 3.700.000/kg/3 củ - 3.4000.000/4 củ - 3.200.000/5 củ

    • ► Giá sâm khô: 700.000/hộp/100gr

    • ► Cam kết: nguyên chất 100%

    • ► Dịch v: giao hàng toàn quốc

    • ► Thanh toán: chuyển khoản - thu hộ

  • Suy giãn tĩnh mạch và cách điều trị bằng thảo dược 10-15 ngày giảm hẳn

    Suy giãn tĩnh mạch và cách điều trị bằng thảo dược 10-15 ngày giảm hẳn

    Trong cuộc sống xung quanh ta các rất nhiều bệnh, người bệnh này người bệnh kia, chỉ là không ai cũng giống bệnh của ai, trong cơ thể con người khi yếu sẽ rất dễ mắc các bệnh khác nhau nhưng chung quy về các triệu chứng và cách chữa trị đều sẽ giống nhau. Trong đó, bệnh suy giãn tĩnh mạch thường gặp ở phụ nữ trung niên chiếm 40%-50%, do các chị em phụ nữ sanh có quá nhiều rồi đi đứng quá nhiều trong đó có nam nhưng cứ 5 người suy giãn sẽ có 4 người là nữ. Và hiện nay bệnh suy giãn tĩnh mạch đang ngày một trẻ hóa do công việc ngày một nhiều các chị em phụ nữ phải làm việc đi đứng nhiều, mang giày cao gót và làm việc trong văn phòng ngồi bắt chéo chân cũng là những nguyên nhân khiến bệnh suy giãn tĩnh mạch ở chân càng nhiều. Hãy cùng tìm hiểu về suy giãn tĩnh mạch và cách điều trị bằng thảo dược 10-15 ngày giảm hẳn.

  • Hoa Mộc Quế

    Hoa Mộc Quế

    • ► Giá : 1.200.000/kg - 300.000/túi

    • ► Quy cách: 250gr/túi

    • ► Cam kết: nguyên chất 100%

    • ► Dịch vụ: giao hàng toàn quốc

    • ► Thanh toán: chuyển khoản - thu hộ

  • Phân biệt 5 loại nóng trong người và cách chữa trị bằng thảo mộc rất hiệu quả

    Phân biệt 5 loại nóng trong người và cách chữa trị bằng thảo mộc rất hiệu quả

    Trong cơ thể con người, 75% là nước và số còn lại là các chất dinh dưỡng đi nuôi từng bộ phận trong cơ thể chúng ta, ai cũng có lúc phải bị bệnh và nhiều nhất là nóng trong người và cũng chính vì nguyên nhân này làm cơ thể yếu đi và một khi yếu đi dễ bị các vi khuẩn do môi trường virus trong không khí tấn công, do sức đề kháng yếu dẫn đến cơ thể bị bệnh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách phân biệt 5 loại nóng trong người và cách chữa trị bằng thảo mộc rất hiệu quả.

  • Nấm Lim Xanh Rừng

    Nấm Lim Xanh Rừng

    • ► Giá : 3.000.000/kg - 1.500.000/500gr size trung 40 tai/kg

    • ► Giá : 4.000.000/kg - 2.000.000/500gr size to 20 tai/kg

    • ► Quy cách: 250gr/túi

    • ► Cam kết: nguyên chất 100%

    • ► Dịch vụ: giao hàng toàn quốc

    • ► Thanh toán: chuyển khoản - thu hộ

Địa chỉ: 2 đường 13, P.Bình Hưng Hoà, Q.Bình Tân, TP.HCM (Gần Aeon Mall Tân Phú)

Thời gian làm việc:

Thứ 2 -> Thứ 6 từ 8h30 - 20h

Thứ 7 -> Chủ Nhật từ 8h30 -17h

Mobi(zalo)0932 156 017 - 0366 1616 03

Website: www.thaoduoc3mien.net

Email: thaoduoc3mien.net@gmail.com

HÌNH THỨC CHUYỂN KHOẢN

CTK: Lê Thị Sáu

STK: 0441000760988

Vietcombank CN Tân Bình HCM

GIAO HÀNG THANH TOÁN TẬN NƠI

© Copyright 2018 thaoduoc3mien.net, all rights reserved

Thiết kế và phát triển bởi Webso.vn