Bí kíp ăn uống loại gì để tăng cường sinh lý ngay tại nhà

Để cải thiện các chức năng sinh lý nam giới , đồng thời ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến sinh lý như vấn đề xuất tinh sớm, yếu sinh lý nam giới , suy giảm ham muốn ở nam giới.  Để nhằm tăng cường sinh lý ở nam giới ta có thể sử dụng các loại thảo dược hằng ngày nhằm giúp tăng cường sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, phòng ngừa các bệnh lý khác, tăng tinh trùng, hỗ trợ lưu thông khí huyết, ngăn ngừa các tác nhân tắc nghẽn ống dẫn tinh. Hãy cùng tìm hiểu về bí kíp ăn uống loại gì để tăng cường sinh lý ngay tại nhà.

1. Trái sung

Tong trái sung có hàm lượng lớn vitamin B và vitamin C, các loại khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể  bổ sung năng lượng, tăng khả năng ham muốn và tăng khoái cảm trong tình dục, đồng thời có các nhóm thành phần amino acid này  thúc đẩy quá trình sản xuất tinh trùng và tăng chất lượng của các tinh trùng, tăng lưu thông máu đến dương vật của nam giới

Cách thực hiện:

Cách 1: Có thể ăn trái sung tươi khi đã chín có màu đỏ đô trực tiếp hoặc chúng ta  muối trái sung

Cách  2 : Ngâm sung chín đỏ mộng  với 1 lít  sữa tươi không đường hoặc có đường tùy thích rồi sau đó để qua đêm là có thể ăn được.

Cách 3: sung chín đỏ ngâm với  rượu 40 độ hay gọi là rượu gốc, trong bình thủy tinh hay hủ thủy tinh 4 lít đã được xử lý rửa sạch và phơi dưới ánh nắng Mặt Trời. Sau đó, ngâm khoảng 1-2 tháng thì đem ra dùng, để đạt hiệu quả cao cần phải sử dụng thường xuyên 1 ngày 1 lần uống sau bữa ăn.

2. Gừng

Gừng có công dụng tăng cường sinh lý ở nam giới, tăng sức đề kháng, kháng viêm. Theo các nhà khoa học nghiên cứu , trong gừng chứa các dược chất như : hoạt chất Gingerol, hoạt chất  Zingiberene, Shoal,…  Gừng có vị cay, ấm, nóng nhẹ giúp cơ thể  tăng cường hoạt động tuần hoàn máu, tăng sức đề kháng, kháng viêm, kháng vi khuẩn, kháng viruts giúp cơ thể  tăng sự dẻo dai cho cơ bắp co giãn các mạch 

Nếu chúng ta sử dụng dược liệu gừng  này thường xuyên sẽ giúp kích thích tăng lượng máu đến bộ phận sinh dục nam, giúp dương vật cương cứng một cách nhanh chóng đồng thời kéo dài thời gian cương cứng của vương vật , tăng khả năng ham muốn kích thích  tình dục ở nam giới.

Chúng ta thực hiện: Chuẩn bị  nguyên liệu 1-2  củ gừng tùy thích , xử lý phần vỏ bên ngoài và rửa sạch, có thể dùng chài giã nhiễn hoặc  cho vào máy ép lấy nước gừng sau đó tiếp theo bỏ bã lấy nước. Tiếp theo ta cho 1 muỗng nước cốt gừng vào 1 muỗng mật ong nguyên chất hay mật ong rừng với nước ấm  khuấy đều và uống

Để đạt hiệu quả cao chúng ta cần sử dụng thường xuyên uống nước ép gừng mật ong mỗi ngày, và liên tục từ 2 – 3 tháng sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý ở nam giới một cách rõ rệt,  cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới .

2. Rễ cau 

Thành phần trong rễ cau treo sẽ tác động mạnh mẽ đến các hệ thần kinh trung ương, hỗ trợ lưu thông máu , lưu thông khí huyết đến "dương vật", kiểm soát tình trạng rối loạn cương dương, khắc chế yếu sinh lý, tắc nghẽn ống dẫn tinh…

Cách thực hiện: Chúng ta chuẩn bị:  30 gam rễ cau treo, rửa sạch đất cát,  rồi ngâm với nước muối pha loãng giúp loại bỏ các tạp chất rồi rửa lại với nước sạch lần nữa

Tiếp theo, thái rễ cau thành lát mỏng rồi mang đi sao vàng hay nói cách khác đem lên nồi xơ qua lại cho vàng .Tiếp đến , chúng ta cho phần rễ cau đã thái vào ấm sắc với 1lít nước lọc. Cho đến khi nước thuốc sắc còn 1 chén thì tắt bếp, để nguội lấy nước chia đều 3 phần bằng nhau uống sáng, trưa, chiều uống sau khi ăn no.

Để tăng hiệu quả chúng ta cần áp dụng thường xuyên từ 1-2 tháng giúp cơ thể  tăng cường chức năng sinh lý, cải thiện năng lực phòng the, thể hiện bản lĩnh đàn ông.

4. Rễ cây đinh lăng

Được biết đến cây đinh lăng có tác dụng, lưu thông tuần hoàn máu, lưu thông khí huyết, rối loạn cương dương, bổ thận, cường tráng cho phái mạnh, yếu sinh lý, làm tăng tinh trùng.

Chúng ta chuẩn bị : 500g rễ cây đinh lăng phơi khô hay còn tươi cùng với 4 lít rượu trắng trên 40 độ hay gọi rượu gốc 

Cách làm như sau:  Rễ cây đinh lăng đem rửa sạch đất cát, để ráo nước . Sau đó thái lát thành từng khúc và đem đi sao vàng hạ thổ hay để lên nồi xơ cho có màu vàng . Cho vào bình thủy tinh sau khi được xử lý rửa sạch và phơi nắng, đổ rượu vào ngâm khoảng thời gian 2 – 3 tháng. Để có tác dụng tốt và hiệu quả Mỗi lần uống 1 ly nhỏ sau bữa ăn.

Trên đây, chúng ta đã cùng tìm hiểu về bí kíp ăn uống loại gì để tăng cường sinh lý ngay tại nhà. Mong có thể gửi đến bạn những thông tin hữu ích về cách ăn uống để cải thiện và tăng cường sức khỏe, sinh lý ngay tại chính ngôi nhà của mình.

-----------------------------------------------------------------

Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ: 

Mobi (zalo): 0399 306 889 - 0932 156 017 

Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền.