Chào mừng bạn đến với thaoduoc3mien.net

Cách dùng trà tim sen (tâm sen) khô trị mất ngủ - Thời gian sử dụng cho kết quả tốt nhất

Giấc ngủ đóng vai trò cực kì quan trọng vì đây là khoảng thời gian cơ thể chúng ta được nghỉ ngơi và nạp đầy năng lượng. Giấc ngủ đủ của một ngày dao động từ 7 đến 8 tiếng đồng hồ. Tuy nhiên có một sự thật rằng, thời gian ngủ của con người sẽ giảm dần theo tuổi tác.

Triệu chứng mất ngủ xuất hiện khiến con người ta cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống để bắt đầu một ngày mới. Tình trạng này kéo dài lâu sẽ gây ra những tác hại khôn lường. Vậy làm cách nào để kết thúc chứng mất ngủ? Liệu sử dụng trà tim sen (tâm sen) có trị mất ngủ? Cách và thời gian dùng trà tim sen (tâm sen) trị mất ngủ hiệu quả được thực hiện như thế nào? Các bạn cùng theo dõi bài viết này để tìm câu trả lời nhé!

1. Tim sen ( tâm sen ) là gì?

Tại Việt Nam, sen là một loại cây có hoa, thân rễ hình trụ, mọc ăn sâu xuống dưới bùn. Sen có lá hình tròn, to và trũng ở giữa, cuống lá sen dài mọc vươn trên mặt nước. Hoa sen là một búp đỏ hồng với các cánh úp chồng lên và ôm lấy nhau. Khi nở, hoa sen bung và xòe rộng cánh hoa ra.

Hạt sen bên ngoài có lớp vỏ màu xanh. Bên trong nhân hạt là màu trắng đục, tách đôi sẽ thấy chồi mầm, đó gọi là tim sen. Tim sen có chiều dài trung bình khoảng 10mm, đầu tim sen màu xanh lục sẫm, phần dưới tim sen có màu vàng tươi đó là rễ và thân của cây sen.

tim sen trị mất ngủ

2. Thật sự trà tim sen có khả năng trị mất ngủ?

Trà tim sen hay còn được gọi với tên tâm sen, là phần mầm xanh nằm bên trong hạt sen, đây là nơi chứa nhiều thành phần dưỡng chất quý báo nhất của sen.

Từ xưa, theo y học cổ truyền, tim sen đã được sử dụng để chế biến các loại trà thảo mộc giúp ngủ ngon, cải thiện giấc ngủ của con người. Tim sen ( tâm sen) được sử dụng để trị chứng mất ngủ, suy nhược cơ thể với công dụng trấn kinh an thần, hỗ trợ giấc ngủ.

Ngày nay, các nhà nghiên cứu cũng đã khẳng định trên phương diện khoa học rằng trong tim sen có thành phần mang đến tác dụng an thần, giúp ngủ ngon ngủ sâu giấc.

3. Cách và thời gian dùng trà tim sen ( tâm sen ) trị mất ngủ hiệu quả

Trên thị trường có rất nhiều loại trà được dùng để giảm mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ. Trà tim sen cũng là một trong những loại trà được mọi người chọn lựa sử dụng trong việc điều trị mất ngủ.

Dưới đây là đôi nét về trà tim sen, cách và thời gian dùng trà tim sen(tâm sen) trị mất ngủ hiệu quả tại nhà nha.

Trà tim sen có vị đắng, trà có mùi thơm nhẹ nhàng, thoang thoảng và cho người dùng cảm giác dễ chịu. Chính mùi thơm của trà có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi cũng như tạo cảm giác thư thái, thoải mái cho người sử dụng.

Cách dùng trà tim sen (tâm sen) trị mất ngủ

Cách 1: Pha trà tim sen với mật ong hoặc vài lát cam thảo: Các bạn dùng 3g tim sen khô hãm với nước sôi trong khoảng thời gian từ 10 đến 15 phút. Sau đó lọc cặn trà ( nếu muốn ) và uống khi trà đang ấm. Nếu bạn không thích vị đắng của trà, có thể thêm vào 1 ít mật ong để giảm vị đắng nha.

Cách 2: Pha trà tim sen với hoa nhài: Làm tương tự như trên và pha thêm tầm 5gr hoa nhài, giảm tăng tác dụng và giảm vị đắng, khi uống trà vị thơm mát. Cách này thường được chúng tôi hướng dẫn khách hàng sử dụng nhiều hơn vì kết quả mang lại khá rõ rệt.

uong tim sen trị mất ngủ

Thời gian dùng trà tim sen (tâm sen) trị mất ngủ

Với những bạn muốn dùng trà tim sen để giúp ngủ ngon, thư giãn não bộ, mình khuyến khích các bạn nên uống trà tim sen trước khi đi ngủ tầm

1 -3 tiếng để trà phát huy tác dụng nha.

Ngoài ra, trà tim sen còn kích thích sản sinh hormone melatonin, một loại hormone tạo cảm giác buồn ngủ. Vì thế, dùng trà tim sen đều đặn với liều lượng vừa đủ sẽ giúp bạn cải thiện chứng mất ngủ, giảm đau đầu hiệu quả lắm nha.

Trên đây là cách và thời gian dùng trà tim sen trị mất ngủ hiệu quả, hy vọng sau bài viết này các bạn có thể áp dụng trà tim sen một cách hợp lý và cải thiện được chứng mất ngủ của mình từ trà tim sen nhé.

Địa chỉ mua trà tim sen chất lượng loại 1 tại Tp.Hcm

Cách dùng tim sen với cam thảo, hoa nhài hoặc mật ong dễ uống

------------------------------------------------------------

Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ 

Mobi (zalo): 0932 156 017 - 0366. 16.16.03

Hoặc truy cập nhanh để đặt hàng online tại đâyTim Sen

Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền. 

Cách dùng trà tim sen (tâm sen) khô trị mất ngủ - Thời gian sử dụng cho kết quả tốt nhất

Hãy liên lạc với chúng tôi

Đăng ký để được tư vấn và hỗ trợ

Bình luận của bạn
*
*
*
*
 Captcha

Danh mục tin tức
  • Hạt chia Úc

    Hạt chia Úc

    • ► Giá hạt chia tím: 180.000/kg, 90.000/500gr

    • ► Quy cách: 500gr/bịch

    • ► Cam kết: nguyên chất 100%

    • ► Dịch vụ: giao hàng toàn quốc

    • ► Thanh toán: chuyển khoản - thu hộ

  • Dâu tằm khô

    Dâu tằm khô

    • ► Giá dâu tằm khô: 300.000/kg, 150.000/500gr

    • ► Quy cách: 500gr/bịch

    • ► Cam kết: nguyên chất 100%

    • ► Dịch vụ: giao hàng toàn quốc

    • ► Thanh toán: chuyển khoản - thu hộ

  • Nhân Sâm Hàn Quốc

    Nhân Sâm Hàn Quốc

    • ► Giá sâm hàn tươi: 3.700.000/kg/3 củ - 3.4000.000/4 củ - 3.200.000/5 củ

    • ► Giá sâm khô: 700.000/hộp/100gr

    • ► Cam kết: nguyên chất 100%

    • ► Dịch v: giao hàng toàn quốc

    • ► Thanh toán: chuyển khoản - thu hộ

  • Suy giãn tĩnh mạch và cách điều trị bằng thảo dược 10-15 ngày giảm hẳn

    Suy giãn tĩnh mạch và cách điều trị bằng thảo dược 10-15 ngày giảm hẳn

    Trong cuộc sống xung quanh ta các rất nhiều bệnh, người bệnh này người bệnh kia, chỉ là không ai cũng giống bệnh của ai, trong cơ thể con người khi yếu sẽ rất dễ mắc các bệnh khác nhau nhưng chung quy về các triệu chứng và cách chữa trị đều sẽ giống nhau. Trong đó, bệnh suy giãn tĩnh mạch thường gặp ở phụ nữ trung niên chiếm 40%-50%, do các chị em phụ nữ sanh có quá nhiều rồi đi đứng quá nhiều trong đó có nam nhưng cứ 5 người suy giãn sẽ có 4 người là nữ. Và hiện nay bệnh suy giãn tĩnh mạch đang ngày một trẻ hóa do công việc ngày một nhiều các chị em phụ nữ phải làm việc đi đứng nhiều, mang giày cao gót và làm việc trong văn phòng ngồi bắt chéo chân cũng là những nguyên nhân khiến bệnh suy giãn tĩnh mạch ở chân càng nhiều. Hãy cùng tìm hiểu về suy giãn tĩnh mạch và cách điều trị bằng thảo dược 10-15 ngày giảm hẳn.

  • Hoa Mộc Quế

    Hoa Mộc Quế

    • ► Giá : 1.200.000/kg - 300.000/túi

    • ► Quy cách: 250gr/túi

    • ► Cam kết: nguyên chất 100%

    • ► Dịch vụ: giao hàng toàn quốc

    • ► Thanh toán: chuyển khoản - thu hộ

  • Phân biệt 5 loại nóng trong người và cách chữa trị bằng thảo mộc rất hiệu quả

    Phân biệt 5 loại nóng trong người và cách chữa trị bằng thảo mộc rất hiệu quả

    Trong cơ thể con người, 75% là nước và số còn lại là các chất dinh dưỡng đi nuôi từng bộ phận trong cơ thể chúng ta, ai cũng có lúc phải bị bệnh và nhiều nhất là nóng trong người và cũng chính vì nguyên nhân này làm cơ thể yếu đi và một khi yếu đi dễ bị các vi khuẩn do môi trường virus trong không khí tấn công, do sức đề kháng yếu dẫn đến cơ thể bị bệnh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu về cách phân biệt 5 loại nóng trong người và cách chữa trị bằng thảo mộc rất hiệu quả.

Địa chỉ: 2 đường 13, P.Bình Hưng Hoà, Q.Bình Tân, TP.HCM (Gần Aeon Mall Tân Phú)

Thời gian làm việc:

Thứ 2 -> Thứ 6 từ 8h30 - 20h

Thứ 7 -> Chủ Nhật từ 8h30 -17h

Mobi(zalo)0932 156 017 - 0366 1616 03

Website: www.thaoduoc3mien.net

Email: thaoduoc3mien.net@gmail.com

HÌNH THỨC CHUYỂN KHOẢN

CTK: Lê Thị Sáu

STK: 0441000760988

Vietcombank CN Tân Bình HCM

GIAO HÀNG THANH TOÁN TẬN NƠI

© Copyright 2018 thaoduoc3mien.net, all rights reserved

Thiết kế và phát triển bởi Webso.vn