Dùng trái nhàu trị tiểu đường và hen suyễn hiệu quả - Hướng dẫn chi tiết cách pha chế.

Trái nhàu - quả nhàu rừng và các bộ phận như rễ, lá, vỏ của cây nhàu đã từ lâu được công nhận bởi khả năng chữa bệnh và các tác dụng thần kỳ cho sức khỏe. Với tính hàn và nhiều hoạt chất rất tốt cho cơ thể, trái nhàu không những giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp, hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiêu hoá mà còn được chứng minh trái nhàu cải thiện được chứng bệnh hen suyễn và tiểu đường hiệu quả - hai trong số những căn bệnh mãn tính nguy hiểm. 

Trái nhàu có chứa tới 210 chất bao gồm Sắt, Canxi, Kẽm, Đồng, Magie, Photpho, nhiều loại khoáng chất và hợp chất đặc biệt khác. Chính nhờ đó mà trái nhàu giúp giảm thiểu cơn hen, dị ứng của những người bị hen suyễn. Đối với bệnh tiểu đường, trái nhàu có tác dụng hạ đường huyết, tăng hoạt huyết, giúp ngăn chặn các biến chứng tiểu đường cấp và mạn tính, thông qua việc giúp cơ thể sản xuất ra scopoletine và gián tiếp sản xuất ra nitric oxide.

Trái nhàu (quả nhàu) có vị chát, mùi hăng cay nên sẽ khó để ăn trực tiếp. Do vậy, sử dụng phương pháp ép trái nhàu thành nước cho dễ uống là một cách hợp lý để mọi người áp dụng

1. Trái nhàu tác dụng làm giảm tiểu đường

Từ xa xưa tới nay trái nhàu đã được người dân Việt Nam sử dụng trong việc phòng ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường và giảm ho hen. Ngày nay, khi nhàu trở thành đối tượng nghiên cứu của nhiều nhà khoa học thì cũng ngày càng có nhiều bằng chứng chứng minh công dụng trái nhàu hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, hen suyễn

Một nghiên cứu được công bố trên số ra tháng 10 năm 2010 của tạp chí “Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine” cho thấy trái nhàu có khả năng kiểm soát đường huyết hiệu quả. Theo đó, nhóm nghiên cứu đến từ Đại học West Indies đã tiến hành nghiên cứu để làm rõ tác động của trái nhàu với đường huyết, hệ hô hấp

Kết quả thu được là trái nhàu khô và các sản phẩm từ trái nhàu có khả năng giảm lượng đường trong máu, ổn định đường huyết hiệu quả. Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng các hợp chất trong trái nhàu có thể cho hiệu quả tương tự cắt đứt con ho kham, ho gió, đau họng và hen suyễn liên miên.

Lưu ý: Với bệnh nhân tiểu đường nên làm Ổn định cân nặng tránh tăng cân. Từ bỏ thói quen hút thuốc. Uống đủ nước và không ăn quá nhiều muối. Nên đi khám và kiểm tra sức khoẻ để nắm rõ về bệnh tình. Tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức đề khỏe.

2. Trái nhàu tác dụng làm giảm hen suyễn

Nước trái nhàu giúp người mắc hen suyễn bớt lên cơn hen. Đồng thời, chúng có thể ngăn ngừa những dị nguyên để suy giảm trường hợp dị ứng ở tỉ lệ hen suyễn. Giảm chứng ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày và do yếu tố môi trường hoặc thời tiết, đặc biệt chứng khó thở hoặc hơi thở khò khè.

3. Hướng dẫn cách làm nước ép trái nhàu

Bước 1: Bạn cần chuẩn bị trái nhàu tươi chín, đã chuyển vàng, mềm và dễ bóp. Nếu chỉ có loại nhàu non xanh, bạn để chúng lên chỗ thoáng mát vài ngày, chờ đến khi vỏ quả gần như trong suốt, khi sờ cảm thấy mềm là được. 

Bước 2: Rửa thật sạch nhàu qua hai lần nước, khi rửa chú ý cẩn thận không để nhàu bị nát. Sau đó, cho nhàu vào trong máy xay sinh tố, thêm một chút nước rồi xay đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp nhuyễn sệt. Bạn có thể cắt nhỏ nhàu trước cho dễ xay hơn hoặc để nguyên quả đều được.  Ở bước này, bạn có thể cho thêm các loại rau củ quả khác như cà rốt,...để phần nước thêm ngọt ngon, át đi mùi nồng không hấp dẫn của quả nhàu. 

Bước 3: Lọc riêng nước cốt nhàu và bã. Sử dụng dụng cụ lọc như rây hoặc khăn mỏng, dùng phới hoặc tay miết đều và ép chặt để tách nước cốt hết ra. 

Bước 4: Lúc này hỗn hợp tạo nên còn đặc, ta đổ thêm nước vào để làm loãng bớt nước ép trái nhàu. 

Bước 5: Đây là bước tuỳ chọn, bạn có thể thực hiện hoặc không. Để nước ép thêm ngọt ngon hơn, thì ta có thể cho thêm nước ép cam, cà rốt, nước cốt dừa hay đá tuỳ ý. Cách này có tác dụng át đi mùi nồng kém hấp dẫn của quả nhàu, giúp loại nước tốt cho sức khoẻ này trở nên dễ uống hơn.  

Ngoài cách làm nước ép, bạn có thể dùng quả nhàu khô pha trà, tán bột uống hàng ngày vừa nhanh và rất tiện lợi. Phù hợp với những người bận rộn và ít thời gian.

4. Một số lưu ý khi sử dụng trái nhàu rừng

Nên sử dụng liều lượng tùy thuộc vào mục đích và độ tuổi. Người muốn sử dụng để tăng cường sức khỏe hoặc trị bệnh thì sẽ có cách dùng khác nhau. Người khỏe mạnh muốn tăng sức đề kháng, uống khoảng 30ml nước ép nhàu/ngày. Người cao tuổi uống 60ml/ngày giúp ngăn ngừa các bệnh thường gặp như tim mạch, viêm khớp, tiểu đường,…Người mắc bệnh ung thư, tiểu đường và cao huyết áp, uống 180 – 240ml/ ngày. Nên uống thường xuyên trong một thời gian dài.

Bệnh nhân suy gan, suy thận, tăng kali huyết hoặc viêm thận mãn tính nên tránh uống nước quả nhàu quá nhiều. Không sử dụng nước ép nhàu với thuốc tây làm sẽ chậm quá trình đông máu, thuốc lợi tiểu giữ kali và thuốc điều trị cao huyết áp.

Trên đây là những thông tin cần lưu ý để sử dụng nước trái nhàu trong việc trị bệnh tiểu đường và hen suyễn hiệu quả. Đây là một phương thức dân gian giúp hỗ trợ rất tốt trong quá trình chữa bệnh, tuy nhiên bạn cũng cần liên hệ hỏi tư vấn bác sĩ để có cách sử dụng hợp lý nhất cho bản thân. Hãy sử dụng nước trái nhàu kết hợp với các liệu pháp khác để lấy lại và duy trì một sức khoẻ tốt. 

7 công dụng trị bệnh từ trái nhàu cực kỳ hiệu quả

Hướng dẫn cách sử dụng trái nhàu uống hàng ngày

------------------------------------------------------------

Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ 

Mobi (zalo): 0932 156 017 - 0366. 16.16.03

Hoặc truy cập nhanh để đặt hàng online tại đây: Trái nhàu

Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền.

Dùng trái nhàu trị tiểu đường và hen suyễn hiệu quả - Hướng dẫn chi tiết cách pha chế.

• Tags:
• Trái nhàu trị tiểu đường
• trái nhau tri tieu duong
• trái nhàu trị hen suyễn
• trai nhau tri hen suyen