Hé lộ bí quyết giảm đau họng, ho, khản tiếng từ việc ăn uống trái sung - quả sung tại nhà

Quả sung được biết đến với đặc tính lợi hầu, nhuận phế, tiêu độc, vì thế mà từ xưa trong dân gian đã dùng quả sung để trị các chứng bệnh đau họng, ho, khản tiếng. Mặc dù không quá phổ biến nhưng việc dùng quả sung để chữa bệnh ho, khan cũng nhận được rất nhiều sự đồng tình, khen ngợi từ mọi người, và được áp dụng chữa trị tại nhà.

1. Tác dụng chữa viêm họng của quả sung - trái sung

Đau họng, ho, khản tiếng là tình trạng niêm mạc họng, hầu bị sưng, gây viêm, đau rát, ngứa. Thông thường, sau 5-7 ngày, người bệnh sẽ có thể tự khỏi. Bạn cũng có thể đẩy nhanh thời gian khỏi bệnh và khả năng phục hồi của cơ thể trong quá trình trị đau họng, ho, khản tiếng tiếng bằng các mẹo dân gian từ trái sung.

Chúng ta rất dễ bắt gặp hình dáng cây sung tại vùng quê Việt Nam. Ông bà xưa ngoài việc dùng sung để chữa bệnh, tăng cường sức khỏe, thì quả sung còn dùng để muối chua, ăn kèm với cơm.

Trong quả sung có chứa các chất malic acid, auxin, oxalic acid, kali, phốt pho, canxi, vitamin C, … tất cả đều là những thành phần tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những bệnh nhân đang bị đau họng, ho, khản tiếng, sức đề kháng kém.

2. Bí quyết giảm đau họng, ho, khản tiếng từ việc ăn uống trái sung tại nhà

Cách 1: Sung ngâm: Sung ngâm dường như là bài thuốc dân gian trong việc dùng trái sung để trị bệnh viêm họng.

Chuẩn bị: 10 quả sung tươi hoặc khô + đường phèn + nước lạnh

Các bước thực hiện: Rửa sạch sung, thái nhỏ. Đun cho đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa, nấu thêm 20 phút nữa hoặc cho đến khi cô đặc thành cao thì tắt bếp. Cho thành phẩm vào lọ thủy tính hoặc ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.

Cách dùng: Mỗi ngày ngậm ở họng 1 muỗng sung ngâm ( muỗng cà phê ) 2 lần / ngày / sáng và tối. Kéo dài trong vòng 3-5 ngày.

Cách 2: Bột sung khô : Ngoài việc sử dụng bột sung khô trị bệnh trĩ, đau dạ dày, thì chúng cũng được dùng trong việc điều trị giảm đau họng, ho, khản tiếng.

Chuẩn bị: 10 - 20 quả sung khô

Các bước thực hiện: Sung khô được cắt đôi, tán nhuyễn thành bột. Cách 30-40 phút, lấy bột ngậm trong miệng và nuốt dần. Thực hiện nhiều lần trong ngày để thấy được hiệu quả.

Cách 3: Cháo sung : Đặc trị ho khan, không đờm

Chuẩn bị: 50-100gr sung tươi

Các bước thực hiện: Mang 50-100gr quả sung tươi rửa sạch, gọt bỏ vỏ, nấu chung với 50-100gr gạo cho thành cháo. Cháo chín chia thành nhiều phần nhỏ ăn trong ngày.

3. Một số lưu ý khi sử dụng bí quyết giảm đau họng, ho, khản tiếng từ việc ăn uống trái sung tại nhà

Quả sung có chứa vitamin K - một loại vitamin nếu sử dụng với 1 hàm lượng quá lớn sẽ xảy ra tình trạng đông máu. Do đó, chúng ta chỉ nên dùng 1 lượng sung hợp lý để duy trì lượng vitamin K có trong cơ thể. Có thể thêm quả sung vào bữa ăn sáng

Tránh lạm dụng chữa giảm đau họng, ho, khản tiếng từ việc ăn uống trái sung tại nhà, bởi vì trái sung có tác dụng nhuận tràng, nếu sử dụng quá nhiều, sẽ gây ra tiêu chảy cho người bệnh.

Trên đây là các bí quyết giảm đau họng, ho, khản tiếng từ việc ăn uống quả sung tại nhà và kèm theo những lưu ý trong quá trình chữa bệnh. Hy vọng các bạn sẽ tích lũy được cho mình một vài bài thuốc hữu dụng. Tuy nhiên, đây chỉ là các mẹo dân gian, vì thế sau 3-5 ngày nếu người bệnh vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm, hãy đưa đến các cơ sở y tế để thăm khám và chữa bệnh.

-------------------------------------------------------------

Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ 

Mobi (zalo): 0399 306 889 - 0932 156 017

Hoặc truy cập nhanh để đặt hàng online tại đây: Trái Sung Khô

Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền.