Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo: pha trà, ngâm mật ong, ngâm rượu, tiềm đồ, chưng yến

Hẳn ai cũng biết về những công dụng thần kỳ của đông trùng hạ thảo. Tuy nhiên, bạn phải sử dụng chúng kết hợp với các chế độ ăn uống tập luyện hàng ngày để có được hiệu quả tốt nhất. Hãy theo dõi hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo dưới đây để có được những hiệu quả tốt nhất nhé.

1. Cách pha trà đông trùng hạ thảo

Trà đông trùng hạ thảo được nhiều người lựa chọn bởi nó dễ bảo quản, tiện lợi khi sử dụng mà vẫn không bị mất các công dụng thông thường

Chuẩn bị: Khoảng 1 gram đông trùng hạ thảo khô (tương đương với 5 – 7 con đông trùng hạ hoặc 5 – 7 sợi đông trùng hạ thảo khô dạng nấm sợi). Có thể kết hợp với một số vị dược liệu như trên. Nước ấm 65 – 70 độ.

Cách làm: Tráng qua ấm pha trà bằng nước sôi. Cho đông trùng hạ thảo và các dược liệu (nếu có) vào bình pha trà và thêm khoảng 100ml nước đã chuẩn bị vào tráng qua. Thêm tiếp khoảng 150ml nước và chờ trong vòng 5 – 7 phút là có thể thưởng thức được. Nếu muốn nước trà đậm đà hơn có thể thêm 1 – 2 thìa mật ong vào trà.

2. Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong

Chuẩn bị nguyên liệu: 100g nấm đông trùng hạ thảo tươi (hoặc dùng loại đã sấy khô để chế biến đông trùng hạ thảo khô ngâm mật ong), 1 lít mật ong rừng nguyên chất và 1 chiếc lọ hoặc bình thủy tinh có nắp đậy kín.

Cách ngâm:

Bước 1: Rửa sạch đông trùng hạ thảo nhẹ nhàng tránh mất chất và rửa sạch hũ/ bình thủy tinh rồi để ráo nước

Bước 2:  Xếp đông trùng hạ thảo vào hũ hoặc bình thủy tinh rồi đổ mật ong đã chuẩn bị sao cho ngập đông trùng

Bước 3: Nắp thật chặt và kín hũ/ bình và cất nơi khô thoáng sạch sẽ, tránh ánh sáng mặt trời chiếu vào trực tiếp. Ngâm để như vậy thì sau khoảng 7 – 10 ngày là có thể sử dụng được.

Cách dùng: Mỗi lần dùng khoảng 10 – 20ml sau khi ăn no.

3. Ngâm đông trùng hạ thảo với rượu

Loại nguyên liệu dược trùng được dùng chủ yếu để ngâm với mật ong đó là đông trùng hạ thảo nhân tạo gồm nấm dược trùng ký sinh và nấm dược trùng sinh khối. Bởi giá thành của chúng hợp lý, dễ mua, dễ bảo quản sử dụng. Thành phần dinh dưỡng cũng không hề kém cạnh với các loại trùng thảo tự nhiên, đảm bảo những chất thiết yếu cho việc bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lý và hỗ trợ điều trị các loại bệnh lý khác.

Chuẩn bị nguyên liệu: 20g đông trùng hạ thảo khô nguyên con (hoặc loại dược trùng được nuôi trồng nhân tạo đều được). 

Nửa lít rượu trắng nồng độ khoảng 40 độ (không dùng rượu quá mạnh vì sẽ làm mất chất dinh dưỡng của nấm ký sinh trong trùng). 0,2 lít mật ong rừng nguyên chất. 1 chiếc bình thủy tinh to dày, có nắp để ngâm rượu. 

Cách ngâm rượu:

Bước 1: Rửa sạch và xếp tất cả đông trùng hạ thảo đã chuẩn bị vào bình thủy tinh. 

Bước 2: Đổ từ từ 0,5 lít rượu và 0,2 lít mật ong vào bình sao cho ngập đông trùng sau đó đóng kín nắp. 

Bước 3: Để bình rượu nơi khô ráo và thoáng mát, sau 15 ngày là có thể sử dụng được.

Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 chén rượu nhỏ khoảng 20ml trong khi ăn cơm. Loại rượu này rất dễ uống, khi dùng không gây cảm giác chóng mặt, dễ say hoặc buồn nôn cho người uống như các rượu khác. Đây là một trong những loại rượu đông trùng được ưa chuộng nhất hiện nay.

4. Làm đồ tiềm bằng đông trùng hạ thảo

Chuẩn bị: 50gr nấm đông trùng hoặc 10gr đông trùng con, Xương heo hoặc móng giò, vịt, gà...

Cách làm: Sơ chế xương, chặt thành khúc chụng qua nước nóng cho hết mùi hôi. Rửa lại với nước lã, đổ ngập nước khoảng 2 -3 lít nước cho xương chín. Sau cùng cho đông trùng vào thêm gia vị nêm nếm cho vừa miệng là dùng được.

5. Chưng yến với đông trùng hạ thảo

Chuẩn bị: 50gr nấm đông trùng hạ thảo hoặc 10gr đông trùng con, 1-2 tai yến

Cách làm: rửa sơ đông trùng hạ thảo cho sạch. Cho yến và đông trùng trong 250gr ml nước để 5 phút cho nở rồi sau đó bác lên bếp. Đun riu lửa 5-10 phút cho thêm đường nếm cho vừa miệng để nguội là có thể dùng được rồi nhé.

Đông trùng hạ thảo là một dược liệu quý nên đòi hỏi người dùng phải biết cách sử dụng chúng sao cho hợp lý để có được hiệu quả tốt nhất. Trên đây là một số hướng dẫn chi tiết về cách sử dụng đong trùng hạ thảo được sử dụng phổ thông nhất. Nếu bạn có điều kiệm khuyến khích sử dụng thường xuyên để có sức khỏe tốt nhé. Chúc các bạn thực hiện thành công với hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo theo phương pháp pha trà, ngâm mật ong, ngâm rượu, tiềm đồ, chưng yến.

Tác dụng chính của đông trùng

Làm đẹp từ đông trùng hạ thảo

-------------------------------------------------------

Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ 

Mobi (zalo): 0399306 889

Hoặc truy cập nhanh để đặt hàng online tại đây:  Đông Trùng Hạ Thảo

Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền.