Uống khổ qua rừng - mướp đắng rừng hàng ngày giải nhiệt, mát gan, hạ huyết áp có thật không?

1. Công dụng chính của khổ qua rừng (mướp đắng rừng) là gì ?

Thứ nhất: Khổ qua rừng giúp giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể. Giảm lượng cholesterol xấu, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, đột quỵ do xơ vữa mạch máu, chính là công dụng của khổ qua rừng.

Thứ hai: Mướp đắng rừng giúp cải thiện tình trạng sức khỏe ở người bệnh tiểu đường: Khổ qua rừng có khả năng làm giảm lượng đường trong máu thông qua việc trong đổi glucose trong cơ thể. Bạn nên duy trì việc uống một cốc nước ép khổ qua rừng để đạt được hiệu quả. Tuy nhiên với dược tính vốn có của khổ qua rừng, bạn nên ngưng uống khi thấy các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, sốt nhé. Bên cạnh đó thường xuyên theo dõi lượng đường trong máu.

Thứ ba: Tăng cường hệ miễn dịch: Khổ qua rừng góp phần giúp cơ thể ngăn ngừa cảm lạnh và có lợi cho hệ tiêu hóa do kích thích hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả. Khổ qua rừng còn giúp ngăn chặn hoặc hạn chế dị ứng thực phẩm, loại bỏ các bệnh nhiễm trùng nấm men tự nhiên. Ngoài ra,nó còn có tác dụng giúp điều trị chứng trào ngược axit và chứng khó tiêu.

Thứ tư: Khổ qua rừng giúp mát gan, thanh nhiệt: Đây là công dụng quan trọng mà khổ qua rừng mang đến cho người sử dụng. Trong khổ qua rừng chứa nhiều vitamin A giúp cải thiện thị giác. Ngoài ra, nhờ có vitamin C và các chất chống oxy hóa nên khổ qua còn có thể giảm các bệnh về mắt do mất cân bằng oxy hóa. Nước uống khổ qua rừng có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp mát gan, bổ gan, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện chức năng tiết mật. Thường xuyên dừng nước uống khổ qua rừng để nhận được hiệu quả bất ngờ bạn nhé !

2. Cách làm nước uống khổ qua rừng (mướp đắng rừng) đơn giản

Với nhiều công dụng tốt mà mướp đắng rừng mang lại cho sức khỏe con người, mình xin hướng dẫn các bạn làm món nước uống khổ qua rừng để các bạn tham khảo thực hiện nhé.

Bước 1: Rửa sạch khổ qua rừng và ngâm chúng trong nước muối khoảng 10 phút để làm sạch hoàn toàn.

Bước 2: Hết thời gian ngâm nước, bạn cắt lát và xay nhuyễn khổ qua rừng cùng nước cốt chanh, mật ong và nước lọc.

Bước 3: Lọc hỗn hợp qua rây để lấy nước cốt khổ qua rừng, bỏ được phần xác thừa. Cuối cùng, cho nước khổ qua vào tủ lạnh, khoảng 2 tiếng sau là có thể sử dụng. Ngoài ra bạn có thể cho thêm nước hoặc thêm đường để giảm vị đắng của khổ qua rừng. Để tiện cho quá trình sử dụng bạn có thể dùng khổ qua dưới dạng sấy điện, đã được sơ chế qua và thành phẩm, chĩ cần pha nước nóng ủ 5-10 phút là có thể uống ngay sau khi ăn. Khi uống trà khổ qua sấy sẽ mùi thơm đặc trưng của thảo mộc được sấy qua điện nên an toàn cho người bị lạnh bụng.

3. Một số lưu ý khi uống khổ qua rừng (mướp đắng rừng) hàng ngày giải nhiệt, mát gan, hạ huyết áp

Lời khuyên đưa ra rằng, chỉ nên uống khoảng 60ml nước ép khổ qua rừng mỗi ngày.

Phụ nữ có thai và đang cho con bú không được uống khổ qua rừng, vì sẽ ảnh hưởng đến thai phụ và thai nhi.

Khổ qua rừng không phù hợp cho trẻ em dưới 5 tuổi, phụ nũ đang có bầu và cho con bú, người đau sương khớp.

Bạn nên ngưng uống nước ép khổ qua khi có các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, kiết lỵ.

Trên đây là những chia sẻ của mình về việc uống khổ qua rừng hàng ngày giải nhiệt, mát gan, hạ huyết áp hay không? Câu trả lời là có các bạn nhé, nhưng hãy sử dụng đủ liều lượng và đều đặn, như vậy sản phẩm mới có thể phát huy hiểu qua tốt nhất.

Đặc trị tiểu đường với 5 trái khổ qua rừng mỗi ngày

Bí quyết giảm cân trị mụn nhọt từ khổ qua rừng 

----------------------------------------------------------

Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ 

Mobi (zalo): 0399 306 889 

Hoặc truy cập nhanh để đặt hàng online tại đây: Khổ Qua Rừng

Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền.