Chào mừng bạn đến với thaoduoc3mien.net

Tổng hợp những tác dụng của khổ qua rừng - mướp đắng rừng đối với sức khỏe con người

Khổ qua rừng là một loại quả thuộc họ bí, chúng còn được gọi là mướp đắng rừng. Khổ qua rừng có hình dáng gần giống với loại khổ qua nhà trồng, nhưng thân và trái có kích thước nhỏ hơn so với khổ qua trồng, ngoài ra vị của khổ qua rừng cũng đắng hơn nhiều.

Qua nhiều nghiên cứu, chúng ta dần phát hiện và công nhận những tác dụng tốt mà khổ qua rừng mang lại cho sức khỏe con người. Trà khổ qua rừng là một trong những thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Vậy tác dụng của trà khổ qua rừng - mướp đắng rừng mang lại cho sức khỏe chúng ta là gì? Hãy cùng Thảo Dược 3 Miền tìm hiểu nhé!

1. Mô tả cây khổ qua rừng - mướp đắng rừng

Cây khổ qua rừng có tên gọi tiếng anh là wild bitter melon, wild bitter gourd, wild bitter squash. Đây là một cây trồng thân thảo, sống quanh vùng nhiệt đới nóng ẩm. Cho ra trái quanh năm nhưng số lượng thì không nhiều như giống khổ qua thường. Hình dâng trái khổ qua rừng nhỏ chỉ bẳng 3 ngón tay, nhiều gai, khi sấy khô chỉ còn bằng đầu ngón tay. Thường được dùng nấu canh, pha trà, khi uống thì vị trà khổ qua rừng thơm, đắng và ngọt hậu. 

Tác dụng của khổ qua rừng mướp đắng rừng

2.Trình tự các bước làm trà khổ qua rừng - mướp đắng rừng

Trước khi tìm hiểu những tác dụng của trà khổ qua rừng - mướp đắng rừng mang lại cho chúng ta, mình xin hướng dẫn cho các bạn cách làm trà khổ qua rừng - mướp đắng rừng nhé

Cách làm trà khổ qua rừng - mướp đắng rừng: nguyên liệu chính là 1kg khổ qua rừng rửa sạch, để cho ráo nước. Tiếp đến bạn cắt khổ qua rừng thành từng lát mỏng, phần hạt khổ qua rừng bạn có thể giữ lại hoặc bỏ đi tùy ý muốn.

Tiếp đến bạn rải đều các lát khổ qua rừng lên rổ rồi mang đi phơi nắng, tạo thành khổ qua rừng khô. Lời khuyên cho các bạn, trong quá trình phơi nắng khổ qua rừng, các bạn nên dùng 1 tấm vải mỏng phủ lên bề mặt rổ để tránh bụi bẩn. Thông thường, để làm được trà khổ qua rừng từ trái khổ qua, chúng ta cần phơi khổ qua rừng cắt lát dưới nắng từ 50 - 60 tiếng.

Sau khi khổ qua rừng đã phơi khô đủ thời gian, bạn cần mang đi sao vàng với lửa nhỏ. Thấy khổ qua rừng chuyển sang màu nâu nhẹ thì tắt bếp, để nguội. Cuối cùng, cho tất cả khổ qua rừng vào lọ thủy tinh, hoặc túi zip để bảo quản. Các bạn có thể cho thêm túi hút ẩm để giữ khổ qua được lâu nhé. Khi pha trà, các bạn lấy ra vài lát, ngâm trong nước ấm từ 5 đến 10 phút. Hết thời gian ngâm, các bạn vớt xác khổ qua rừng ra và uống nhé. Nếu muốn giảm vị đắng cho trà khổ qua rừng, các bạn có thể thêm mật ong hoặc đường vào cho dễ uống nhé.

3. Tác dụng của trà khổ qua rừng - mướp đắng rừng mang đến cho sức khỏe con người

Trà khổ qua rừng giúp an thần, giảm stress, giúp ngủ ngonNhắc đến những loại trà giúp ngủ ngon, giảm stress, không thể không nhắc đến trà khổ qua rừng. Trà khổ qua rừng được biết đến là loại trà giúp tinh thần thư thái, giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể cũng như cải thiện giấc ngủ rất tốt.

Tác dụng của trà khổ qua rừng trong làm đẹpTrà khổ qua rừng chứa hàm lượng nước, vitamin với các dưỡng chất dồi dào nên  được khuyến khích sử dụng trong quá trình làm đẹp, bảo vệ da mặt. Bên cạnh đó còn góp phần giúp da sáng, căng bóng, mịn màng, sạch mụn.

Trà khổ qua rừng giúp ổn định huyết áp, hạ men ganTrong cơ thể chúng ta, mỗi ngày gan đều phải làm việc, tiếp nhận và liên tục thải độc ra bên ngoài. Vì thế, sử dụng trà khổ qua rừng giúp gan chuyển chất độc tới thận và bài tiết ra bên ngoài nhanh hơn.

Mướp đắng rừng còn giúp giảm cân, chống tiểu đường rất tốt: Các nghiên cứu và thực tế chứng minh cho thấy mỗi ngày người dùng 5gr trà khổ qua sẽ loại bỏ đi lượng đường trong người và giúp ổn định cơ thể.

Bên cạnh đó trà khổ qua rừng chứa rất nhiều vitamin C giúp ổn định huyết áp, giảm cân, mỡ máu: chống lại nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch.

Tác dụng chính của khổ qua rừng mướp đắng rừng

4. Một số lưu ý trong quá trình sử dụng trà khổ qua rừng

Cũng giống như những sản phẩm khác, nếu chúng ta quá lạm dụng thì những vấn đề rủi ro rất dễ phát sinh. Vì thế mỗi ngày bạn chỉ nên uống 2 - 3 ly trà khổ qua rừng là đủ.

Riêng các chị em đang trong thời kỳ mang thai không nên uống quá nhiều trà khổ qua rừng. Bởi vì nếu uống nhiều trà khổ qua rừng sẽ có nguy cơ bị đau bụng, tiêu chảy, thậm chí là làm rối loạn tử cung, dẫn đến sinh non hoặc sẩy thai.

Trên đây là một số tác dụng của trà khổ qua rừng - mướp đắng rừng mà mình muốn chia sẻ đến các bạn. Trà khổ qua rừng là một sản phẩm rất tốt để cải thiện sức khỏe, hãy sử dụng đúng cách và đủ liều lượng để đạt hiệu quả nhé. Chúc các bạn sức khỏe !

Uống khổ qua rừng mỗi ngày 5 trái giúp giảm đường huyết và điều hòa huyết áp

Trị mụn nhọt rôm sẩy cho trẻ em và người lớn từ khổ qua rừng rất hiệu quả

-----------------------------------------------------------

Mọi chi tiết thắc mắc xin vui lòng liên hệ 

Mobi (zalo): 0932 156 017 - 0366. 16.16.03

Hoặc truy cập nhanh để đặt hàng online tại đây: Khổ Qua Rừng

Kính Chúc Quý khách hàng nhiều sức khỏe và có sự trải nghiệm thú vị tại shop trà Thảo Dược 3 Miền.

Tổng hợp những tác dụng của khổ qua rừng - mướp đắng rừng đối với sức khỏe con người

Hãy liên lạc với chúng tôi

Đăng ký để được tư vấn và hỗ trợ

Bình luận của bạn
*
*
*
*
 Captcha

Danh mục tin tức
  • Giá nhung hươu tươi và khô? Địa chỉ cung cấp uy tín chất lượng tại tphcm

    Giá nhung hươu tươi và khô? Địa chỉ cung cấp uy tín chất lượng tại tphcm

    Nhung hươu hay còn gọi là lộc nhung là một loại dược liệu đắt đỏ và quý hiếm luôn được rất nhiều người tìm mua. Tuy nhiên để mua được loại nhung hươu chất lượng tốt, giá hợp lý không phải là chuyện dễ dàng. Bài viết sau đây sẽ cung cấp đến bạn giá thành và địa chỉ mua nhung hươu uy tín tại TPHCM mà bạn có thể tin tưởng.

  • Dấu hiệu của Covid 19 và tác dụng trị bệnh của xuyên tâm liên trong đông y

    Dấu hiệu của Covid 19 và tác dụng trị bệnh của xuyên tâm liên trong đông y

    Virus Corona là chủng virus mới chưa từng xuất hiện ở người, có tên gọi từ nguồn gốc tiếng Latin. Vi rút Corona là chủng virus được bao bọc bằng những chiếc gai bao bọc bên ngoài, tương tác với thụ thể trên tế bào, theo cơ chế tương tự chìa khóa và ổ khóa, từ đó cho phép virus xâm nhập vào bên trong.

  • Công dụng tuyệt vời của nhung hươu với sức khỏe con người - Liều dùng chi tiết

    Công dụng tuyệt vời của nhung hươu với sức khỏe con người - Liều dùng chi tiết

    Nhung hươu đã từ lâu được xem là một trong những loại dược liệu quý hiếm rất được ưa chuộng, đặc biệt là với phái mạnh. Vậy công dụng và liều dùng của nhung hươu như thế nào để tốt cho sức khỏe nhất?  Bài viết sau đây xin gửi đến bạn thông tin về chủ đề này.

  • Chia sẻ tổng hợp những tác dụng và cách dùng của nhung hươu

    Chia sẻ tổng hợp những tác dụng và cách dùng của nhung hươu

    Nhung hươu từ lâu đã được biết đến là một trong những thần dược để bồi bổ sinh lực nam giới, mang lại thể lực cường tráng, dẻo dai và tăng cường sinh lý. Bên cạnh đó dược liệu này cũng sở hữu khá nhiều công dụng khác rất hữu ích cho sức khỏe của cả người lớn và trẻ nhỏ. Vậy những tác dụng và cách dùng nhung hươu như thế nào là tốt nhất? Bạn đọc hãy cùng khám phá qua bài viết dưới đây nhé.

  • Giá cả sá sùng trên thị trường và địa chỉ bán sá sùng tại tphcm

    Giá cả sá sùng trên thị trường và địa chỉ bán sá sùng tại tphcm

    Sá sùng hay còn gọi với tên khác là địa sâm, thuộc ngành giun đốt chỉ sinh sống ở những vùng cát ven biển thường xuyên có có thủy triều lên. Sá sùng có độ dài trung bình từ 5 - 10cm, thậm chí có con dài tới 15 - 40cm. Màu sắc da sá sùng thay đổi  tùy theo môi trường nó ở nhưng chủ yếu nhất vẫn là màu tím hồng đặc trưng, sờ tay vào mềm và mát. 

  • Khám phá cách chế biến đặc sản vùng biển ngon khó cưỡng từ sá sùng

    Khám phá cách chế biến đặc sản vùng biển ngon khó cưỡng từ sá sùng

    Sá sùng chủ yếu được biết đến là một trong những nguyên liệu quan trọng để làm nên món phở thơm ngon, đậm đà. Tuy nhiên, loại đặc sản này còn được dùng để chế biến rất nhiều món ngon khác cũng hấp dẫn không kém. Dưới đây sẽ là một vài cách chế biến sá sùng mà bạn có thể tham khảo.

Địa chỉ: 385 Hương Lộ 3, P.Bình Hưng Hoà, Q.Bình Tân, TP.HCM (Gần Aeon Mall Tân Phú - Đi vào đầu đường 13 10m bên phải)

Thời gian làm việc: 8h30 - 20h từ Thứ 2 - Thứ 6

8h30 -17h Thứ 7 - Chủ Nhật

Mobi(zalo)0932 156 017 - 0366 1616 03

Website: www.thaoduoc3mien.net

Email: thaoduoc3mien.net@gmail.com

© Copyright 2018 thaoduoc3mien.net, all rights reserved

Thiết kế và phát triển bởi Webso.vn